DIE 2. SOLINGER RÜCKENTAGE

WIR MACHEN UNS STARK FÜR IHRE RÜCKENGESUNDHEIT

AKTIONS-PROGRAMM

07. - 11.11.2016

Probetraining fle-xx – das Rückgrat-Konzept

Beratung & Einweisung (Geräte und Training)

Täglich: Vorträge rund um das Thema "Rücken"

 

MONTAG, 07.11.2016

10:00 - 14:00 Uhr . Back Check Test

17:30 Uhr . Pilates

19:30 Uhr . Yoga

19:30 Uhr . Vortrag "Aufbau der Wirbelsäule"

 

 

DIENSTAG, 08.11.2016

10:00 Uhr . Vortrag "Medikament Bewegung"

09:30 Uhr . Rückenfit

14:00 - 20:00 Uhr . Stress-Check

17:30 Uhr . Faszientraining

19:30 Uhr . Yoga

19:30 Uhr . Vortrag "fle-xx – das Rückgratkonzept"

 

 

MITTWOCH, 09.11.2016

10:00 - 16:00 Uhr . Messung "MEDIMOUSE"

18:00 Uhr . Yoga

19:30 Uhr . Rückenfit

19:30 Uhr . Vortrag "Medikament Bewegung"

 

 

DONNERSTAG, 10.11.2016

9:30 Uhr . Rückenfit

10:00 Uhr . Vortrag "Das FPZ Konzept"

16:30 - 20:00 Uhr . Stress-Check

19:00 Uhr . Vortrag "Das FPZ Konzept"

 

 

FREITAG, 11.11.2016

09:30 Uhr . Vortrag "fle-xx – das Rückgratkonzept"

10:30 Uhr . Rückenfit

11:30 Uhr . Stretch

 

Alle Angebote sind kostenlos –

Besuchen Sie uns und machen Sie mit!

Bei den 2. Solinger Rückentagen können sich die Besucher und Gäste umfassend über aktive Methoden zur Vorbeugung, Reduzierung und Therapie von Rückenbeschwerden informieren.

Spezialisten aus den unterschiedlichsten Fachbereichen geben einen Überblick über allgemeine und spezielle Aktivitätsangebote.

Alle Angebote sind kostenlos! 

 

 

Kontakt

 

Besuchen Sie die 2. Solinger Rückentage

im SPORTPARK LANDWEHR

 

Landwehr 11

42697 Solingen

Tel. 0212 - 26 20 00